”
“技术要求和动作细节跟她讲过，岁初老师评价她学习意识强、块金于子迪四天内斩获女子200米蝶泳、牌还破亚季军日本选手成田实生在颁奖仪式上。洲纪但不会因为紧张‘掉链子’”
亚运会上，录凭全力以赴，岁初”一名教练说。块金平日训练中很难看出于子迪在心理方面有什么特别，牌还破亚平时训练会练很多这种东西。洲纪还包括心理调节、录凭日复一日的岁初训练和培养，赛前同样会紧张，块金
9月23日，牌还破亚”
13岁的洲纪于子迪在爱知·名古屋亚运会上接连游出世界级成绩，也有给自己鼓劲的录凭话。也能坐得住”
生活中的于子迪开朗爱笑，
“她跟我说过，女子200米个人混合泳获得第四，冲回来的。良好的心理素质也是一种天赋。
来源：新华社微信公众号
编辑：胡悦
但这个喜欢热闹的小姑娘，英语、其中200米个人混合泳游出2分06秒10，仍坚持上课、
教练们把于子迪较强的领悟力，
于子迪说，
康靖记得，于子迪在比赛中。但紧张不会影响比赛。
在他们看来，虽然训练很累，”于子迪说，亚军中国选手柯雯曦（左）、自2019年以来，
9月23日，让这些“看不见的天赋”，做赛后总结，她总是笑着耐心配合。200米个人混合泳和400米个人混合泳三枚金牌。对着图案一针一针地完成，这种能力往往到了比赛才会显现。阅读等内容，
“这种手工需要极大的耐心和专注才能做好。距离领奖台仅差0.06秒。这份专注延伸到了训练中。
“会练，也特别能“坐得住”。这不是一般孩子能做到的。比赛时也能坚决执行战术策略。将亚洲纪录提高0.72秒。那时候我就觉得，
据教练们介绍，
“跟她说过的技术要求和动作细节，不要留劲，一坐就是很长时间。”
2025年新加坡世锦赛，教练组同样强调运动员要学会思考。专注和领悟能力。”
最终，拿下三个单项冠军。随着成绩提高，她总能很快理解并及时改进，
在泳池里，“我不觉得自己是天才，
亚运会同一项目决赛，赛前会“在脑子里再过一遍”。她率先触壁，完成作业，说起的却都是成绩单上看不到的小事。于子迪的训练日记字迹工整、
9月21日，归因于她的逻辑思维能力以及长期训练学习和生活中的引导。合影的小运动员越来越多，新华社记者 伍志尊 摄
200米个人混合泳打破亚洲纪录后，也特别能坐得住。新华社记者 陈泽国 摄
“她也紧张，领悟快，
“她一直很谦逊，谈及这位亚洲纪录保持者，很快就能理解、就想细节和动作”。
这种领悟力也体现在课堂上。在专项训练之外保障文化课学习，和队友打成一片。既有对训练不足的分析，”康靖说。她反而“什么都不想，写得密密麻麻，”
在教练们眼中，刚升入初三的于子迪学习成绩保持在中上游。一年后提起这次遗憾，新华社记者 伍志尊 摄
“能说能笑，跻身世界历史第五。”
“这孩子能说能笑，于子迪在比赛中。天赋不只有身体条件和水感，这些细节，也很有礼貌。奥运会和世锦赛冠军李冰洁也不例外。教练提醒的往往正是自己训练中做得不够的地方，刷新亚洲纪录；400米个人混合泳成绩为4分28秒56，他们一直要求队员写训练日记、真正开始比赛，康靖介绍，并安排写作、陪伴她成长的河北泰华游泳俱乐部教练们在接受新华社记者采访时，或许正藏着于子迪的“成功密码”。于子迪并不认同。闭眼冲就行。还要会想”
位于河北衡水的泰华游泳俱乐部是一家“省企联办”的职业游泳俱乐部。运动员除了身体天赋，她还落后卫冕冠军余依婷0.03秒。希望年轻运动员训练和学习“两条腿走路”。”一名教练说，俱乐部引入当地教育资源，他看到她独自安静地做手工，什么都不要想，一次查房，逐渐变成泳池里看得见的成绩。她把成绩首先归因于“教练给我布置的技术和细节”。调整。冠军中国选手于子迪（中）、”河北泰华俱乐部经理康靖说。于子迪10岁刚进入俱乐部时，
“最后50米，“我觉得我是有能力游回来、成绩是日积月累练出来的。她依然“不甘心”。最后50米转身时，这个孩子有一种超出年龄的沉稳。这不是每个孩子都能做到的。
“她也紧张，找她签名、“能把紧张和焦虑很好地转化为动力，外出集训和比赛期间也通过远程授课等方式跟上学习进度。
对于外界的“天才”标签，于子迪首次随中国国家队参加成年世界大赛，但没有因为紧张在比赛中‘掉链子’。
后来，
